સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવા માટે પાણી પીવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કેટલાકને પ્લાસ્ટિકની બોટલમાંથી તો કેટલાકને સ્ટીલના વાસણમાં પાણી પીવું ગમે છે. કેટલાકને તાંબાના વાસણ ગમે છે તો કેટલાકને માટીના વાસણમાંથી પાણી ગમે છે. અગાઉ મોટાભાગના લોકો તાંબા અથવા માટીના વાસણોમાં પાણી પીવાનું પસંદ કરતા હતા. જો કે, આજકાલ તેનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. હવે માત્ર થોડા જ લોકો ઘડાનું પાણી પીવે છે. કારણ કે હવે વાસણોની જગ્યા પ્લાસ્ટિક અને સ્ટીલની બોટલોએ લઈ લીધી છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વાસણનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે? જો નહીં, તો ચાલો જાણીએ કે વાસણનું પાણી સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે ફાયદો કરી શકે છે.
1. પાણીની ગુણવત્તા સુધારે છે : માટીના વાસણ અથવા વાસણના પાણીની ગુણવત્તા ઘણી સારી હોય છે. પોટની છિદ્રાળુ પ્રકૃતિ પાણીમાંથી અશુદ્ધિઓ અને ઝેરને ફિલ્ટર કરે છે. આ જ કારણ છે કે ઘડાનું પાણી ખૂબ જ સ્વચ્છ અને શુદ્ધ હોય છે. માટીના વાસણ કેમિકલ મુક્ત હોય છે, તેથી તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરતા નથી.
2. પાણીનું PH લેવલ બેલેન્સ : વાસણમાં રાખેલા પાણીનું PH લેવલ બેલેન્સ જળવાઈ રહે છે. ઘડાની આલ્કલાઇન પ્રકૃતિ પાણીની એસિડિટીને બેઅસર કરી શકે છે, જે પાચનની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આલ્કલાઇન પાણી પીવાથી શરીરના એકંદર પીએચ સંતુલનને સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે.
3. પ્રાકૃતિક ઠંડક : માટીના વાસણમાં પાણીનો સંગ્રહ કરવાથી પાણી હંમેશા ઠંડુ રહે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં ઘડાનું પાણી પીવાથી શરીરનું તાપમાન નિયંત્રણમાં રહે છે અને હીટ સ્ટ્રોકથી પણ બચી શકાય છે. માટીના વાસણ અથવા વાસણના પાણીનો સ્વાદ અલગ હોય છે, જે નળમાંથી આવતા પાણીમાં હોતું નથી. ઉનાળાની ઋતુમાં ઘણા લોકોને ઘડાનું પાણી પીવું ગમે છે.
(નોંધ: અહીં આપેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ. અમે તેની પુષ્ટિ કરતા નથી.)
