સનાતન ધર્મમાં બ્રહ્મ મુહૂર્તમાં ઉઠવું સર્વોત્તમ માનવામાં આવ છે. સવારે જલ્દી ઉઠીને ધાર્મિક અને વૈજ્ઞાનિક લાભ થાય છે. હિન્દુ ધર્મ શાસ્ત્રો અનુસાર સવારે કેટલાક કામો કરવું ખુબ જ શુભ માનવામાં આવે છે. આ તમામ કામ સવારે કરવાથી દિવસ ખુબ સારો જાય છે. શાસ્ત્રોમાં પણ કહેવામાં આવ્યું છે કે સવારે-સવારે ઈશ્વરની આરાધના કરવા સાથે આખો દિવસ બની જાય છે. તમામ પ્રકારની અનહોનીથી તમારી રક્ષા ઈશ્વર કરે છે.
સવારે-સવારે ભગવાનનું નામ લેવાથી આખો દિવસ સારા સમાચાર મળે છે. રોજ સવારે નીચે આપવામાં આવેલા કામ કરશું તો માતા લક્ષ્મી પ્રન્ન થાય છે અને આશીર્વાદ આપે છે. આઓ જાણીએ છે એ કયું કામ છે જેને સવારે ઉઠીને કરવાથી શુભ ફળ મળે છે અને ભગવાનની કૃપા પ્રાપ્ત થાય છે.
1. સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમારે ઓછામાં ઓછા એક કલાક સુધી શાંત રહેવું જોઈએ. આ સમય દરમિયાન શૌચથી ફ્રી થવા જેવા કામ કરવું જોઈએ. સવારે મૌન રહેવાથી આખો દિવસ શાંતિથી પસાર થાય છે.
2. સવારે ઉઠ્યા પછી થોડો સમય પ્રાર્થના કે ભજન કરવાથી આખો દિવસ આનંદથી પસાર થાય છે. ભગવાનની ભક્તિથી મનને શાંતિ મળે છે. ભગવાન તમને દરેક પ્રકારની અણગમોથી બચાવે.
3. દરરોજ સવારે સ્નાન અને ધ્યાન કર્યા પછી ઘરમાં પૂજા કરવી જોઈએ. આ પછી ગાયની પૂજા કરવી જોઈએ. આમ કરવાથી બધા દેવી-દેવતાઓની કૃપા એકસાથે મળે છે. જે લોકો દરરોજ માતા ગાયની પૂજા કરે છે તેમના પર માતા લક્ષ્મી હંમેશા કૃપા કરે છે તેમને જ લાભ મળે છે.
4. સવારે આંખ ખોલતાની સાથે જ કોઈનો ચહેરો જોવાનું ટાળો. ખાસ કરીને એવી વ્યક્તિ કે પ્રાણી જેને જોઈને તમારા મનમાં અચાનક ખરાબ લાગણીઓ આવે છે અથવા જે તમને પસંદ નથી. સવારે તમારી હથેળી જોવી શુભ માનવામાં આવે છે. હથેળી પર લક્ષ્મીનો વાસ છે.
5. વહેલી સવારે મધુર વાણીનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. કોઈની સાથે કઠોર શબ્દોનો ઉપયોગ ન કરો. જાગતાની સાથે જ અખબારો વાંચવાનું કે ટીવી જોવાનું ટાળો. મન પર તેની નકારાત્મક અસર પડે છે.
(નોંધઃ આ લેખ પ્રચલિત માન્યતાઓ પર આધારિત છે. તેના કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી. લોકોની જાણકારી માટે તેને અહીં રજૂ કરવામાં આવ્યો છે.)