ત્વચાની સંભાળની વાત કરીએ તો આપણે ચહેરાની વધુ કાળજી લઈએ છીએ. આપણે ઘણીવાર હાથ અને પગની સંભાળને અવગણીએ છીએ. આવી સ્થિતિમાં ઘણી વખત હાથ પર જમા થયેલું ટેન ખરાબ દેખાય છે. હાથ પર એકઠા થયેલા ટેનને ઓછુ કરવા માટે આપણે ઘરે બનાવેલા સ્ક્રબનો પણ ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ. આ સ્ક્રબ કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે.
તે તમારી ત્વચાને શુદ્ધ કરવાનું કામ કરે છે. આ તમારી ત્વચાને કોમળ રાખવામાં મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ કે તમે કેવા સ્ક્રબનો ઉપયોગ હાથ માટે કરી શકો છો.
ખાંડ અને નાળિયેર તેલ
તમે ત્વચા માટે ખાંડ અને નારિયેળ તેલથી બનેલા સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ સ્ક્રબ તમારી ત્વચાને કોમળ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ માટે એક બાઉલમાં એક ચમચી નારિયેળ તેલ લો. તેમાં 1 ચમચી મધ અને લીંબુના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરો. આ બંનેને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે આ સ્ક્રબથી ત્વચા પર 1 થી 2 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. આ પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.
કોફી સ્ક્રબ
એક કપ કોફી ન માત્ર તમને ઊર્જાવાન રાખવાનું કામ કરે છે, પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ સ્ક્રબ તરીકે પણ કરી શકો છો. આ માટે એક બાઉલમાં 3 ચમચી કોફી લો. તેમાં થોડું નારિયેળ તેલ ઉમેરો. તેમાં ખાંડ ઉમેરો. આ બધી વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો અને થોડા સમય માટે તમારા હાથને સ્ક્રબ કરો. 2 થી 3 મિનિટ પછી ગરમ પાણીથી હાથ ધોઈ લો.
વિટામિન E તેલ સ્ક્રબ
તમે વિટામીન E તેલથી સ્ક્રબ પણ બનાવી શકો છો. એક બાઉલમાં 2 ચમચી બ્રાઉન સુગર લો. તેમાં વિટામિન E તેલના 5 થી 6 ટીપાં ઉમેરો. આ બંને વસ્તુઓને સારી રીતે મિક્સ કરો. હવે આનાથી ત્વચાને થોડો સમય સ્ક્રબ કરો. આ પછી ત્વચાને સાદા પાણીથી ધોઈ લો. આ સ્ક્રબ ત્વચા પર જમા થયેલ ટેન દૂર કરવામાં મદદ કરશે. તેનાથી તમારી ત્વચામાં કુદરતી ચમક આવશે.
Essential Oil સ્ક્રબ
આ સ્ક્રબ બનાવવામાં ખૂબ જ સરળ અને અસરકારક છે. આ માટે એક મોટા બાઉલમાં અડધો કપ ખાંડ લો. તેમાં 1 ચમચી ઓલિવ ઓઈલ લો. તેમાં લવંડર આવશ્યક તેલના 10 થી 12 ટીપાં ઉમેરો. હવે આ બધી વસ્તુઓ મિક્સ કરો. આ સ્ક્રબથી ત્વચાને થોડો સમય સ્ક્રબ કરો. આ પછી સાદા પાણીથી હાથ ધોઈ લો.
(નોંધ : આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.)