શિયાળાની ઋતુ આવતા જ માથાના દુખાવાની સમસ્યા ગંભીર બની જાય છે. ઘણી દવાઓ લેવા છતાં પણ દુખાવો ઓછો થતો નથી. આજે અમે તમને જણાવીએ કે કયા ઘરેલુ ઉપચારથી તમારો માથાનો દુખાવો ચપટીમાં જ ગાયબ થઇ જશે.
ગરમ પાણીમાં લીંબુનો રસ
માથાનો દુખાવો એટલો બેકાર હોય છે કે તેને સહન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ બની જાય છે. જો ઘણા કામો કર્યા પછી પણ દુખાવો ઓછો થતો નથી, તમે ના માટે ગરમ પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પી શકો છો.
સફરજન પર મીઠું
સફરજન પર મીઠું ભભરાવીને ખાવાથી પણ મિનિટોમાં માથાનો દુખાવો દૂર થઈ જાય છે. તમારે પણ તેને જરૂર ટ્રાય કરવો જોઇએ. ઘણા લોકોને સફરજન ખાવાનું પણ ખૂબ ગમે છે. જો તમે 1 સફરજન પણ ખાશો તો તમને ફાયદો થશે.
લવિંગનું પાણી
લવિંગ ચાવવાથી અને ખાવાથી ઘણા રોગો દૂર થાય છે. જો તમે લવિંગનું પાણી બનાવીને પી લો તો પણ તેનાથી તમને ઘણી રાહત મળે છે. તમે ઇચ્છો તો લવિંગની કળીઓને રૂમાલમાં બાંધીને સૂંઘી શકો છો.
તુલસીનું પાણી
તુલસીનું પાણી પીવાથી પણ માથાનો દુખાવો દૂર થાય છે. જો તમે ઈચ્છો તો તુલસીમાં આદુ મિક્સ કરીને તેનું પાણી પણ પી શકો છો. માથાના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિને રાહત મળી શકે છે.
લવિંગના તેલની માલિશ
લવિંગના તેલની માલિશ કરવાથી પણ માથાના દુખાવામાં ઘણી રાહત મળે છે. તમારા કપાળ પર માલિશ કરો અને પછી માથું બાંધીને થોડીવાર સૂઈ જાઓ, તેનાથી તમારો માથાનો દુખાવો ઓછો થશે.
(નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી ઘરેલૂ નુસખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતાં પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ લો. અમે તેની પુષ્ટિ કરતા નથી.)
