આયુર્વેદમાં ઘણી એવી જડીબુટ્ટીઓ છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્યની સમસ્યાઓનો ઉકેલ આપે છે. આમાંથી એક પારિજાત છે. આ છોડ તમારી આંખો અને મનને શાંત કરે છે, પરંતુ તેની છાલ અને ફૂલોનો ઉપયોગ ઘણા રોગોની સારવારમાં થાય છે. ઘરના બગીચામાં પારિજાત લગાવવું જોઈએ, જેથી તેના ઔષધીય ગુણોનો લાભ મળી શકે.
ચોમાસાની ઋતુમાં રોગોથી બચવું એ પડકારજનક છે. હીટ સ્ટ્રોક જેવી સમસ્યાઓ ક્યારેક જીવલેણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને ઠંડુ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આયુર્વેદમાં આવી અનેક ઔષધિઓ છે, જેના સેવનથી શરીરને ઠંડક મળે છે. જેમ કે તુલસીનો ઉકાળો અને તેના પાનનું સેવન તમને રોગોથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આ જડીબુટ્ટીઓ શરીરને ઠંડુ રાખવાની સાથે-સાથે તમને ઘણી બીમારીઓથી પણ બચાવવામાં સક્ષમ છે.
પથ્થરચટ્ટા એક આયુર્વેદિક ઔષધિ છે, જેનો ઉપયોગ પથરી અને અન્ય રોગોની સારવારમાં પ્રાચીન સમયથી કરવામાં આવે છે. તેના પાંદડા મોટા અને લીલા હોય છે, જે જમીન પર ફેલાય છે. તેનો ઉપયોગ પથરીના દર્દીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે, અને તે પથરી દૂર કરવામાં મદદરૂપ માનવામાં આવે છે.
સુદર્શન નામનો છોડ ત્વચાની સમસ્યાઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના પાંદડાના રસનો ઉપયોગ ફોલ્લીઓ, ખીલ, દાદ અને ખંજવાળ જેવી ત્વચાની સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે થાય છે. આ ઉપરાંત તે ઘાને મટાડવામાં પણ મદદરૂપ છે. તેના ઔષધીય ગુણ કાનના દુખાવા, તાવ અને સાંધાના દુખાવામાં પણ રાહત આપે છે.
ફુદીનો ઉનાળાના મહિનાઓમાં જોવા મળતો ખૂબ જ ફાયદાકારક છોડ છે. તેનાં લીલાં પાન માત્ર સુગંધિત જ નહીં, પણ અનેક રોગોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ફુદીનાનો ઉપયોગ ચટણી બનાવવામાં, રસમાં ઉમેરવામાં અને માઉથ ફ્રેશનર તરીકે થાય છે. તમારા શરીરને ઠંડક આપવાની સાથે સાથે તે પાચનતંત્રને પણ મજબૂત બનાવે છે.
થોર એક કાંટાળું ઝાડવું છે, જેનો ઉપયોગ તેના ઔષધીય ગુણો માટે થાય છે. તેના પાંદડા અને દાંડીમાંથી નીકળતું દૂધ અનેક રોગોના ઈલાજમાં મદદરૂપ છે. તે સોજા, દુખાવો અને આંખોની લાલાશથી રાહત આપે છે. તેના પાનને ગરમ કરીને ખાંસી અને શરદીમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે. બાળકોમાં ઉલ્ટી થવા પર તેનો રસ ગોળમાં ભેળવીને પીવાથી પણ ફાયદો થાય છે.
(નોધ: આરોગ્ય સંબંધિત લેખ વાચકના જ્ઞાન અને જાગૃતિ વધારવા માટે તૈયાર કરવામાં આવ્યો છે. ઉપરોક્ત લેખમાં દર્શાવેલ માહિતી વિશે વધુ વિગતો માટે તમારા ડોક્ટરની સલાહ લો.)
