fbpx
Thursday, October 3, 2024

જાણો નવરાત્રિમાં ઉપવાસનું સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલું છે ખાસ કારણ

આજથી નવલાં નોરતાંની શરૂઆત થઈ છે.. ત્યારે આજે પ્રથમ નોરતે ઘટ સ્થાપન કરવામાં આવે છે.. તેમજ આજના પ્રથમ નોરતે મા શૈલપુત્રીની પૂજા કરવામાં આવે છે. મા શૈલપુત્રીને સફેદ રંગ ખુબજ પ્રીય હોય છે.. તેથી સફેદ રંગની વસ્તુઓ અર્પણ કરવી ખુબ જ શુભ માનવામાં આવે છે.

આ વખતે કેટલાં દિવસ ગરબા થશે?

3જી ઓક્ટોબરને ગુરુવારથી એટલેકે, આજથી નવરાત્રીનો પ્રારંભ થઈ રહ્યો છે. આ વખતે અંગ્રેજી તારીખો અને તિથિઓ વચ્ચે મેળ ન હોવાને કારણે અષ્ટમી અને મહાનવમીની પૂજા 11મીએ થશે. 12 ઓક્ટોબર, શનિવારે દશેરાની ઉજવણી કરવામાં આવશે. જેના કારણે આપણને દેવીપૂજા માટે પૂરા નવ દિવસ મળશે. નવરાત્રિના પ્રથમ દિવસે એટલે કે આજે ઘટ (કળશ)ની સ્થાપના કરવામાં આવે છે.

નવરાત્રિમાં ઉપવાસ પાછળ શું છે વૈજ્ઞાનિક મહત્ત્વ?

દેવી ભાગવત અને માર્કંડેય પુરાણ અનુસાર, નવરાત્રિના નવ દિવસ સુધી દેવીની પૂજા અને ઉપવાસ કરવાની પરંપરા છે. આયુર્વેદિક દૃષ્ટિકોણથી સમજીએ તો આ દિવસોમાં હવામાન બદલાય છે, જેના કારણે પાચનક્રિયામાં ખલેલ પહોંચે છે. તેને વ્યવસ્થિત રાખવા માટે ઉપવાસની પરંપરા શરૂ કરવામાં આવી છે. શારદીય નવરાત્રી શિયાળાની શરૂઆત છે, તેથી આ સમયગાળા દરમિયાન હળવો આહાર લેવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન પાચન પ્રક્રિયા સામાન્ય દિવસો કરતા ધીમી હોય છે. જેના કારણે વ્યક્તિ આળસ અને સુસ્તી અનુભવે છે. આ કારણથી કહેવાય છે કે તમે નવરાત્રિ દરમિયાન ઉપવાસ ન કરો તો પણ તમારું ભોજન હળવું હોવું જોઈએ.

આસો મહિનાની શારદીય નવરાત્રિ દરમિયાન ઠંડી કે ગરમી બહુ હોતી નથી. આ સમયે કુદરત ખૂબ અનુકૂળ છે. બદલાતી પ્રકૃતિ અને હવામાનની અસર વ્યક્તિગત અને બાહ્ય રીતે જોવા મળે છે. અંગત રીતે, આ ધ્યાન અને સાધનાનો સમય છે, જ્યારે બહારની દુનિયામાં, આ સમય દરમિયાન ગરમી ઓછી થઈ જાય છે. વિજ્ઞાનમાં તેને થર્મોડાયનેમિક્સનો સિદ્ધાંત કહેવામાં આવે છે.

(નોંધઃ આ લેખમાં આપવામાં આવેલી કોઈપણ માહિતીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. આ માહિતી વિવિધ માધ્યમો, જ્યોતિષીઓ, પંચાંગો, માન્યતાઓ અને ધાર્મિક ગ્રંથોમાંથી એકત્રિત કરવામાં આવી છે અને તમારી સમક્ષ રજૂ કરવામાં આવી છે. અમારો ઉદ્દેશ્ય માત્ર માહિતી પ્રદાન કરવાનો છે. વધુમાં કોઈપણ ઉપયોગ માટેની જવાબદારી વપરાશકર્તાની પોતાની રહેશે.)

Related Articles

Stay Connected

485,000FansLike
550FollowersFollow

Latest Articles