fbpx
Saturday, October 26, 2024

ધાર્મિક

જોક્સ

જાણવા જેવું

રસોઈ

485,000FansLike
550FollowersFollow

Most Popular

જીવનશૈલી

દિવસમાં માત્ર એક બીટ અસંખ્ય સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરશે

આપણા શરીરને રોગો સામે લડવા માટે ઘણા પ્રકારના વિટામિન અને ખનિજોની જરૂર હોય છે, જે આપણે આપણા રોજિંદા ખોરાકમાંથી મેળવી શકતા નથી. આપણા રસોડામાં...

શિયાળામાં બોર ખાવાના છે ઘણા ફાયદા, જાણો

દરેક ઋતુમાં અલગ અલગ પ્રકારના ફળો અને શાકભાજી મળતા હોય છે. આ તમામ ફળ અને શાકભાજીનું ઋતુ પ્રમાણે સેવન કરવાથી અનેક લાભ થાય છે....

જો તમારા પેટમાં ગેસ થાય છે તો ભૂલથી પણ આ દાળ ન ખાવી

કઠોળ ભારતીય ખોરાકનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ભાત સાથે ગરમ દાળ સૌથી આરામદાયક ભોજન માનવામાં આવે છે. કઠોળ પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. કઠોળમાં પ્રોટીન,...

જાણો પલાળેલા અખરોટ સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક

અખરોટમાં એવા અનેક પોષક તત્વ હોય છે, જે આપણા શરીર માટે ખુબ જરુરી હોય છે. અખરોટમાં કેલ્શિયમ, સેલેનિયમ, આયરન, કોપર,મેગ્નેશિયમ અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ...

શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપને દૂર કરવા માટે આ ખોરાકને તમારા આહારમાં સામેલ કરો

કેલ્શિયમ એ શરીરમાં જોવા મળતું આવશ્યક ખનિજ છે. તે હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. કેલ્શિયમ સ્નાયુ સંકોચન, લોહી ગંઠાઈ જવા...

હેલ્થ

કિડનીની સમસ્યા હોય તો આ ખોરાકનું સેવન ન કરો

કિડનીની ભુમિકા શરીરમાં ખૂબ જ મહત્વની છે. કારણ કે તેની મદદથી આપણુ લોહી સાફ થાય છે અને શરીરમાંથી ટોક્સિક પદાર્થ બહાર નિકળે છે. પરંતુ...

વાઇરલ

મનોરંજન